7 советов, если вы собираетесь встать на сноуборд
6. Научитесь падать. Поскольку падать вам придётся не раз и иногда неожиданно и на скорости, то умение падать позволит вам избежать многих травм. Основное правило: стараться, что бы удар пришёлся по касательной и на большую площадь поверхности. Лучше всего, конечно, чтобы правильное падение вам кто-нибудь показал. Хорошенько закрепите полученные навыки, что бы в случае падения тело само приняло правильную позу.
До встречи на горных склонах! |
Опубликовано 15 Мар 2016 - 06:12 пользователем Гость (не проверено)
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии