Массаж для горнолыжника и сноубордиста

[Masloff]

Недавно прошел крутейший курс по массажу

Почему этот курс был так крут? Его ведет главный массажист последних 12 Олимпиад!

А теперь переложим навыки массажа на помощь горнолыжнику!

Получается, что за 15-20 минут можно быстро промассировать уставшие мышцы!

Хочу спросить - использует ли кто-то из вас массаж, есть ли у вас вопросы по этой теме?Я готов поделиться опытом!

Для начала предлагаю разобраться - какие мышцы болят у вас - у горнолыжников и сноубордистов?