К конкурсу "найди 10 ошибок"

К конкурсу SNOWPRO "Найди 10 ошибок" (1-ая серия)

Во первых, хочется поблагодарить всех участников за внимание и ваш труд по видеоанализу и по написанию списка ошибок. 

Во вторых, хочется отметить, что мы очень уважаем мнение участников конкурса и не считаем наш подход к определению ошибок единственно верным.

Кроме того, даже внутри SNOWPRO, каждый инструктор имеет свой взгляд на совершенствование каких-то элементов техники и на их важность. В школах инструкторов, на семинарах и мастер-классах мы стараемся дать знания и навыки, а не сделать роботов, ведь каждый ученик - это индивидуальность и, поэтому, если мы хотим, чтобы процесс совершенствования шел эффективно - необходимо подходить к задаче обучения технике по возможности персонально, даже при работе в группе. Для нас важно, чтобы инструктор понял проблему в технике, сумел найти эффективный способ ее решения и грамотно и безопасно провести занятия. 

У нас довольно давно существует и работает система по совершенствованию горнолыжников, начиная от нулевого уровня, и заканчивая, уровнем участников хелиски проектов и спортивных соревнований, поэтому оценку ошибок мы будем проводить исходя из опыта работы нашей системы.

Что есть "ошибка" с нашей точки зрения?  Ошибки важно разделить на две разновидности.

Первая - ошибки в технике. Т.е. используемая техника неэффективна для применения в данных условиях. Автор смеет надеяться, что ошибок первого рода он, в этом видео, не делает. Именно это и объясняет то, что многие участники не увидели ошибок или написали шутки типа "помпон не того цвета".

Вторая - ошибки при исполнении в целом правильных движений, которые проявляются не в течение всего проезда, а время от времени. И на видео такие недечты можно найти.

Кроме этих двух разновидностей, всегда есть некоторая неопределенность  - какую степень выполнения неверного движения считать уже "ошибкой", а какую - еще не "ошибкой", а просто особенностью. 



Приступим.

Демонстрируются короткие сопряженные повороты (КСП), поэтому про карвинг здесь говорить не приходится. Да простят демонстратора любители резать дуги. И не расстраивайтесь - для вас будет следующая серия.

Внимание!

Посекундные указатели на ошибки в видео не видны на смартфонах и планшетах.

Для просмотра изображения в более крупном масштабе - кликните на него.

 

1) Первый и второй недочеты связаны с адаптацией к очень плохому скольжению. Температура была около 20 градусов мороза. Потеря равновесия или уход на внутреннюю лыжу (1). Тут видно, как поднимается незагруженный носок.

2) Аналогично, более выраженная потеря равновесия (2)

3) Здесь, слева по ходу движения, для зрителя справа, оказался мягкий кусок, который усилил эффект от недостаточного ухода к пяткам на выходе из поворота. В следующем повороте есть такой же недочет, но выражен менее ярко, поскольку кусок склона под поворот попался удачный. Тем не менее, ошибку удалось убрать только с третьего раза. (3) (4)