Школа в Приэльбрусье на майские праздники.

`календарь событий участников майской школы 2007`
---
В начале май пройдет школа в Приэльбрусье! Первая честь программы посвящена повышению уровня катания лыжников и бордистов, освоению разных техник, тактик спуска на склонах различной крутизны, различного снежного состояния. Сможем попробовать почти все виды горного рельефа- поля, цирки, кулуары, ледники, лес. Вторая часть программы направлена на активный отдых без горных лыж и сноуборда - повышение общего уровня физической подготовки, подготовка организма к городскому климату. Точная информация по датам, проживанию и т.п. в ближайшие дни!
Предварительная программа
Подробная программа каждого дня будет представлена в первых числах апреля.
Ежедневно:
•Для желающих - утренняя прогулка-пробежка на нарзанный источник, ци-гун (комплекс упражнений, направленных на регуляцию дыхания, энергии).
•Для всех - катание в группах ( от 6 до 8 человек) не менее 4х часов в день на трассах Эльбруса и Чегета.
•Представление тестовой коллекции, весь день – тест оборудования ( предварительно)
В зависимости от погоды:
•Высотное катание на Эльбрусе с заброской на ратраках на скалы Пастухова, спуск по полям ( в зависимости от погодных условий).
• Бугры Чегета.
Теоретическая программа:
•Вечер в Хижине на Эльбрусе: подъем на хижину ( перепад высот около 150м., время подъема около 40 мин.), лавинные занятия на материале ( на снегу), обед в хижине у камина, лекция гида-инструктора Алексея Самсонова о лавинах и безопасности в горах, правилах внетрассового спуска, обмен страшилки на ночь, ночной пеший спуск (спуск в темноте) с Хижины.
•Лекции по медицине и оборудованию.
Дополнительная программа
•Ски-тур по югам Чегета либо на Эльбрусе с приэльбрусскими гидами ( для желающих).
•Трек (пеший переход) на целый день – маршрут уточняется.
•Возможно организовать обзорную экскурсию на вертолете вокруг Эльбруса ( без высадок).
•Фрирайд с гидами для лыжников и бордистов экспертного уровня с инструкторами Союза и приэльбрусскими гидами.
Морально-оздоровительная программа на вечера:
•Традиционный вечер знакомств в день приезда
•Ловля горной форели в Баксане (рыбное хозяйство) с последующим приготовлением и поеданием оной
•Фрирайд по барам, с финальным спуском нижний бар гостинице Чегет «Дипепл» - ОДИН вечер.
•Русская баня!
Если есть пожелания – пишите, обсудим!!!! Учтем в планировании программы!
мила
---
В начале май пройдет школа в Приэльбрусье! Первая честь программы посвящена повышению уровня катания лыжников и бордистов, освоению разных техник, тактик спуска на склонах различной крутизны, различного снежного состояния. Сможем попробовать почти все виды горного рельефа- поля, цирки, кулуары, ледники, лес. Вторая часть программы направлена на активный отдых без горных лыж и сноуборда - повышение общего уровня физической подготовки, подготовка организма к городскому климату. Точная информация по датам, проживанию и т.п. в ближайшие дни!
Предварительная программа
Подробная программа каждого дня будет представлена в первых числах апреля.
Ежедневно:
•Для желающих - утренняя прогулка-пробежка на нарзанный источник, ци-гун (комплекс упражнений, направленных на регуляцию дыхания, энергии).
•Для всех - катание в группах ( от 6 до 8 человек) не менее 4х часов в день на трассах Эльбруса и Чегета.
•Представление тестовой коллекции, весь день – тест оборудования ( предварительно)
В зависимости от погоды:
•Высотное катание на Эльбрусе с заброской на ратраках на скалы Пастухова, спуск по полям ( в зависимости от погодных условий).
• Бугры Чегета.
Теоретическая программа:
•Вечер в Хижине на Эльбрусе: подъем на хижину ( перепад высот около 150м., время подъема около 40 мин.), лавинные занятия на материале ( на снегу), обед в хижине у камина, лекция гида-инструктора Алексея Самсонова о лавинах и безопасности в горах, правилах внетрассового спуска, обмен страшилки на ночь, ночной пеший спуск (спуск в темноте) с Хижины.
•Лекции по медицине и оборудованию.
Дополнительная программа
•Ски-тур по югам Чегета либо на Эльбрусе с приэльбрусскими гидами ( для желающих).
•Трек (пеший переход) на целый день – маршрут уточняется.
•Возможно организовать обзорную экскурсию на вертолете вокруг Эльбруса ( без высадок).
•Фрирайд с гидами для лыжников и бордистов экспертного уровня с инструкторами Союза и приэльбрусскими гидами.
Морально-оздоровительная программа на вечера:
•Традиционный вечер знакомств в день приезда
•Ловля горной форели в Баксане (рыбное хозяйство) с последующим приготовлением и поеданием оной
•Фрирайд по барам, с финальным спуском нижний бар гостинице Чегет «Дипепл» - ОДИН вечер.
•Русская баня!
Если есть пожелания – пишите, обсудим!!!! Учтем в планировании программы!
мила